» Coaching for a better quality of life «

 

Hallo ich bin der Lello D`Orazio,

Ich befasse mich seit 10 Jahren mit gesunder Ernährung und wie man sich und sein Leben optimieren kann, um gesünder und glücklicher zu leben. Solche Überlegungen werden heutzutage - in unserer Zeit - mit viel Stress und ungesunder Ernährung, immer wichtiger.

Viele Menschen kommen leider in ihrem Alltag nicht mehr auf die nötige Tagesdosis Sport, Vitamine und Mineralstoffe und Glück.

Im Spitzensport, dort wo es um das Beste geht, haben die Trainer und Sportler schon sehr lange erkannt, dass es von Vorteil ist, sich zusätzlich zu optimieren.

Nutzen was hilfreich ist!

Ich halte viel davon von den GROSSEN zu lernen und dieses Wissen auch im privaten und Amateurbereich erfolgreich anwenden. Denn dort wo es um das eigene Glück geht und man sich aber auch sehr schnell verletzen kann, dort bereichert dieses Wissen unser Leben!

Ich war selbst 23 Jahren im Amateur-Fussball als Coach tätig. Dort habe ich verschiedene Ausbildungen gemacht und mich natürlich auch mit dem Thema Ernährung eingehend beschäftigt.

Zum körperlichen Bereich kommt bei mir noch der mentale Bereich dazu. Die "Kraft der Gedanken" zu nutzen, um die eigenen Ziele zu erreichen, das ist ebenfalls ein sehr GROSSES und wichtiges Thema. Nicht nur für Spitzensportler, sondern ebenfalls privat und beruflich - für JEDEN Menschen.

Was mich am mentalen Bereich fasziniert, ist, wie leicht es möglich ist innere Klarheit über sich, seine Ziele und das eigene Leben zu erlangen. Dafür benutze ich die I.AM Methode. I.AM steht für "Instant Access Meditation" und ist eine wunderbare Möglichkeit um für die nötige innere Ruhe zu sorgen - um dann die eigenen Ziele klar und deutlich zu definieren UND auch auf direktem Wege zu erreichen.

Um Ihnen optimal - bei der Umsetzung Ihrer eigenen Ziele helfen zu können verbinde mein Wissen über die gesunde Ernährung mit dem Wissen um die mentale und emotionale Gesundheit.

Zusammen ergibt das eine kraftvolle Einheit, auf die Sie vertrauen können.

Lello D`Orazio

Avatar

"Das Leben muss man leben!"

Lello D'Orazio